Receitas da Mana Luísa

Feijão de óleo de palma

1. o feijão dorme na água no dia anterior
2. refogado de óleo de palma + cebola
3. junta-se o feijão ao refogado + bocadinho de margarina

Muamba de galinha

1. refogado de óleo de palma + cebola
2. depois junta-se beringela e quiabo
3. quando a beringela estiver desfeita, juntar o frango e deixar cozer

Funge

1. deixar a água ficar morna
2. deitar bocadinhos de funge aos poucos
3. bater funge